Cuidados físicos durante el embarazo

• Someterse a cualquier tipo de tratamiento psicológico o médico que no implique el uso de sustancias tóxicas que comprometan al embarazo.

• Efectuar estudios radiológicos inevitables, como puede ser el caso de una fractura ósea, con la conveniente protección de plomo que aisle el abdomen y limitando la exposición a los rayos X al mínimo.

• Someterse a intervenciones quirúrgicas impostergables previo acuerdo entre el obstetra y el cirujano, por ejemplo, una apendicitis.

• Comenzar cualquier tipo de tratamiento odontológico que sea indispensable, incluidas las radiografías dentales siempre con el debido cuidado y protección del vientre.

Realizar actividad fisica leve, es recomendable practicar el yoga en el embarazo o alguna actividad similar.

• Iniciar y seguir dietas para tratar la obesidad siempre bajo estricto control de los profesionales adiestrados en el tema.

Errores en los cuidados físicos durante el embarazo

• Someterse a cualquier clase de tratamiento médico, psicológico o procedimiento quirúrgico que no sea necesario con profesionales no experimentados y sin conocimiento del obstetra.

• Recibir rayos X sin la indispensable supervisión y cuidado médico.
Efectuar dietas que no son avaladas por especialistas y no tienen ningún tipo de control.

• No realice nuevas actividades que le resten energías.